3 maneras de empezar bien el año escolar

La escuela está a la vuelta de la esquina, y muchos niños de 9 a 12 años se preparan ansiosamente para volver a un nuevo año de aprendizaje y socialización. Mientras que algunos pueden estar entusiasmados con la idea de ir al colegio, otros niños pueden sentirse nerviosos o inseguros. Desde el punto de vista de los padres, es posible que a usted le ocurra lo mismo.

Con el comienzo de la escuela, ahora es el momento de tener esas conversaciones importantes que preparan tanto a usted como a su hijo para el año que se avecina.

Empieza bien el curso escolar con estos tres consejos de La pubertad: Los años maravillosos™.

1. Esté atento a los signos de un ajuste emocional poco saludable

Seguramente su hijo sentirá muchas emociones diferentes al comenzar la escuela, y la mayoría serán saludables y una parte natural del desarrollo. Pero, ¿y si no lo son? ¿Y cómo se puede distinguir entre lo normal y el comienzo de una depresión?

La depresión es un problema de salud mental grave que puede ocurrir en cualquier momento. Por suerte, la Clínica Mayo ha elaborado un informe en el que se describen muchos signos de depresión específicos de los jóvenes. Algunos cambios emocionales incluyen ataques de llanto, sentimientos de desesperanza e irritabilidad constante. Desde el punto de vista del comportamiento, hay que estar atento a los cambios en el nivel de energía, los horarios de sueño, el apetito y la lentitud en el pensamiento, el habla o los movimientos corporales de tu hijo. Consulte el artículo para obtener una lista completa de signos.

Puede ser difícil distinguir entre el comportamiento normal de un niño y un problema mayor. Intenta mantener las líneas de comunicación abiertas con tu hijo y, si no parece mejorar, habla con tu médico o con un profesional de la salud mental que trabaje con jóvenes. Ellos pueden ayudarte.

2. Comprender y utilizar un código de vestimenta escolar desde el principio

Como padre, puede ser difícil controlar lo que su hijo lleva (o no lleva) y al mismo tiempo mantener una relación abierta y de apoyo. La planificación previa y la comunicación son fundamentales:

• Inicie la conversación sobre las compras y el código de vestimenta con antelación, incluso antes de que comiencen las clases.
• Asegúrese de que usted y su hijo reciben una copia del código de vestimenta de la escuela. Léanlo juntos y expresen su apoyo al cumplimiento de las normas escolares.
• Hablar de la diferencia entre la ropa que se puede llevar en casa y la que se puede llevar en la escuela. Hable de las formas de evitar las infracciones por adelantado.
• Asegúrate de que apoyas a tu hijo aceptando su desarrollo en todas las etapas. Procura no rechazarlos ni dictarles la forma de vestir en función de su etapa específica de desarrollo físico.

Reconozca que la elección de la ropa es una forma de expresar la identidad y la individualidad, una tarea importante para todos los jóvenes. Anime a su hijo a formar su identidad a través de los rasgos de carácter y el desarrollo de habilidades, más que a través de la ropa.

Ayúdales a elegir ropa cómoda que les ayude a concentrarse en el aprendizaje. Elimine la ropa que distrae del aprendizaje creando incomodidad, limitando el movimiento o necesitando repetidos ajustes. Para leer más sobre los códigos de vestimenta de la escuela, consulte nuestra serie de tres partes sobre códigos de vestimenta.

3. Ayude a su hijo a sentirse conectado con la familia y la escuela

Los jóvenes quieren sentirse cerca de su familia y buscan sentimientos de cariño, satisfacción y comprensión. También quieren ver a sus padres/tutores en las actividades extraescolares, en las cenas familiares, a la hora de dormir, ¡en cualquier momento!

Cuando los jóvenes se sienten unidos a sus padres y tienen padres que se involucran en sus vidas, están protegidos de muchos riesgos para la salud, como el consumo de drogas y la actividad sexual temprana. Las investigaciones demuestran que los padres son realmente importantes.

Si se combina la conexión con los padres con la conexión con la escuela, los jóvenes se benefician realmente. Un informe reciente sobre la Encuesta de Comportamiento de Riesgo de los Jóvenes descubrió que los sentimientos de conexión con la escuela pueden reducir los riesgos de salud de los adolescentes. La implicación y el apego a la escuela se han relacionado con un menor riesgo sexual, consumo de sustancias, violencia y suicidio entre los jóvenes en numerosos estudios.[1]

En resumen, la participación de los padres es importante. Aunque tus hijos ya no necesiten que les cortes la carne en trozos, sigues desempeñando un papel muy importante en su desarrollo saludable.

La pubertad: Los años maravillosos Ayuda a empezar bien el año escolar

Si bien nuestro plan de estudios enseña a los niños los pormenores de la pubertad física, también enseña las habilidades de salud mental que los jóvenes necesitan a medida que avanzan en esta fase de desarrollo. Está diseñado para crear asociaciones entre las escuelas y las familias, equipando a los padres y a otros adultos de confianza con las herramientas necesarias para participar en la educación sobre la pubertad y el desarrollo emocional de sus hijos. Al mantener fuertes las líneas de comunicación entre adultos y niños, construimos conexiones seguras y saludables, al comienzo de la escuela y en el futuro.

¿Tiene preguntas sobre el La pubertad: Los años maravillosos plan de estudios? ¿Le gustaría verlo implementado en su escuela? Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para obtener más información.

[1 ] Muchos estudios se basan en estudiantes de 9 a 12 años, pero los padres pueden sentar las bases ahora para un adolescente sano en el futuro.

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